Kensho-klassen

Zumba

Zumba is een dansfitnessfeest in intervalstijl dat lage en intensieve bewegingen combineert. Je verbrandt veel calorieën terwijl je op het ritme beweegt met Latin-geïnspireerde dansmoves. Het mooiste van alles is dat het niet eens als beweging voelt!

Perfect voor iedereen en iedereen! Elke Zumba-les is ontworpen om mensen samen te brengen zodat ze kunnen zweten.

Super effectief? Cheque.

Super leuk? Check en check.

Voordelen:

  • Een totale workout,
  • waarbij alle elementen van fitness cardio worden gecombineerd,
  • Spierconditie,
  • alance en flexibiliteit,
  • verhoogde energie.

En een flinke dosis geweldig elke keer dat je de les verlaat.

Vergelijkbare vakken @Kensho:

#DanceJam
#Strip Plastic Dance

Neem contact op

Czaar Peterstraat 22, Amsterdam
020 221 777 0
welkom@kenshofitness.nl