Lose-it

Wij bij Kensho begrijpen wij hoe lastig het kan zijn om af te vallen. De verloren tijd die je spendeerde aan een verkeerd dieet, geen progressie in de sportschool zien en teleurstellende momenten op de weegschaal. Net als jij willen wij dat je wint! Wij willen dat je geen kostbare tijd verliest maar kilo’s!

In slechts 10 weken bereiken we jouw persoonlijke doelen! Of dit nou een betere balans is tussen body en mind of het bereiken van jouw ultieme streefgewicht.

Wat Is Het Lose-it Programma?

Ben jij gemotiveerd om af te vallen? Dat begint met een nieuwe lifestyle. In 10 weken geven wij jou alle tools die je nodig hebt om blijvend resultaat te boeken. Het enige wat we van jou nodig hebben is je vertrouwen en doorzettingsvermogen.

Je krijgt een eigen coach die altijd bereikbaar is en je gedurende 10 weken bijstaat. Dit doen we door weeg-en meetmomenten in te stellen. Deze momenten laten jou per week je progressie zien zodat jij extra gemotiveerd blijft. Ook zit de coach met jou voor een op maat geschreven sport- en voedingsschema.. Je gaat minimaal 3 keer per week sporten met een schema waar jij extra enthousiast van wordt! Daarnaast zal je 1 keer per week aan de slag gaan met een kleine groep andere gemotiveerde mensen.

Let The Challenge Begin!

Door te sporten maak je allemaal fijne stofjes zoals endorfine, dopamine en serotonine aan. Kortom, sporten maakt je blij!

Je krijgt van ons een persoonlijke coach die altijd bereikbaar is en je helpt met de training en de juiste voeding. Zo pakken we elke stap in het proces meteen aan op een maniver waar jij je prettig bij voelt!